GRZEGORZ KOWAL

"Kolarstwo to moja pasja już od wielu lat. Spinning® stał się logicznym następstwem mojej pasji. Jestem certyfikowanym instruktorem Spinning® Star III. Cały czas zgłębiam swoją wiedzę dotyczącą diety, sposobów trenowania, konstruowania planów treningowych. Biorę również udział w szkoleniach organizowanych przez program Spinning®. Jestem redaktorem działu „Trening i dieta” na Bikeworld.pl.

Kolarstwo to pasja, która kształtuje nie tylko ciało, ale i charakter.

Przełamując kolejne bariery stajemy się bardziej pewni siebie, nie tylko w sporcie, ale i na codzień. Spinning® to pasja, która czerpiąc z kolarstwa wszystko, co najlepsze dodaje trening w grupie, ramię w ramię, przy ulubionej muzyce.

ULA FIJAŁKOWSKA

Na tapczanie siedzi leń i… i… został instruktorem.

  Energiczna, zawsze uśmiechnięta "Ruda" to magister turystyki AWFu w Krakowie. Nigdy właściwie nie związana ze sportem do czasu odkrycia programu SPINNING. Swoją przygodę zaczęła pod skrzydłami Jarka Witka i wciąż pod nimi gości, dzięki temu szybko pnie się do góry sprawiając że każda jej lekcja jest lepsza. Wykorzystując swoje muzyczne zainteresowania - zaraża magicznymi kawałkami. Sprawia że wysiłek przeradza się w przyjemną przejażdżkę a tłuszcz w mięśnie.

Instruktor STAR 2.

Szkolenia potwierdzone certyfikatami:
 
SPINNING® - SPINNING® CLINIC  -  Spinning® instructor
SPINNING® - Continuing Education -  Cadence, Heart Rate and Class Design
SPINNING® - Continuing Education -  Spinning Language and Visualization
SPINNING® - Continuing Education -  Strenght Energy Zone
SPINNING® - Continuing Education  - Interval Energy Zone
SPINNING® - Continuing Education -  Race Day Energy Zone

"Codzień  udowadniam sobie i innym, że determinacja, wytrwałość i cierpliwość dają wyniki, zarówno w pracy nad sobą jak również w przygotowywaniu treningów dla uczestników moich zajęć."

Co wyjątkowego ma w sobie program SPINNING, że wywraca ludzkie życie do góry nogami?!

"Przyjdź i przekonaj się sam, ja też jeszcze zupełnie nie dawno byłam na początku TEJ drogi, przez którą teraz pomogę Ci przejść byś dotarł do celu jaki sobie wyznaczyłeś, osiągając tym samym doskonałą kondycje, wymarzoną sylwetkę oraz harmonie ciała, umysłu i ducha".

MICHAŁ CZMYR

   Ze sportem związany od szkoły podstawowej, wtedy koszykówka oraz freerideowa jazda na rolkach zajmowały mu większość czasu. Na studiach zachłysnął się sportami siłowymi, które kontynuował do ich zakończenia.  Czas spędzony na siłowni jednak stopniowo malał, aż do momentu rozpoczęcia pracy w Racquet Squash Club.

Dzięki squashowi przekonał się do innych sportów wytrzymałościowych jak i również do program SPINNING®.

Jak sam mówi: „Squash pozwolił mi poznać radość uwalnianą podczas uprawiania sportów wytrzymałościowych.”

Coraz częstsze uczestnictwo w treningach oraz chęć zgłębienia tajników programu SPINNING® przekonała go do wzięcia udziału w szkoleniu.

Michał to nie tylko instruktor SPINNING® ale również DJ, dzięki temu lekcje z jego udziałem są bardzo urozmaicone muzycznie.

„Przyjdź i zobacz jak praca and samym sobą może stać się świetną rozrywką!”

DAREK PIEGZA 

 Sport to moja pasja od zawsze. Wszystko zaczęło się od piłka nożnej, oraz innych sportów zespołowych. Później rower oraz siłownia, co zostało po dzień dzisiejszy. Spinning to dla mnie kolejny etap, która pozwala kształtować ciało i osobowość. Połączenie jazdy z muzyką daje mi czas psychicznego odpoczynku.

ALEKSANDRA WAJMAN

Pasje taneczne i sportowe rozwijała od najmłodszych lat.
Czynna zawodniczka squash’a, zrzeszona w Polskiej Federacji Squash’a plasująca się od kilku lat w czołówce rankingu Polski.
Stałe zamiłowanie do sportu i wszelkich rodzajów rekreacji ruchowej jak Squash, narciarstwo, bieganie, Spinning®, Pilates i innych form mentalnych oraz tańca.
Ceniąca sobie prostą a jednocześnie jakże ciekawą oraz dającą wspaniałe efekty dla ciała i ducha - formę rekreacji ruchowej, jaką jest między innymi Spinning® oraz Pilates czy Zumba.
Otwarta i zaangażowana we wszelkich kontaktach międzyludzkich. Swoje pasje łączy z ogromną chęcią podzielenia się wiedzą oraz doświadczeniem z innymi i prowadzi od kilku lat zajęcia w/w form rekreacji jako Instruktor.